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"Não é porque você não vê, que você não sente"

Somos feitos de histórias e afetos. Por isso, embarcar em um processo de psicoterapia ou em um processo de análise, é um presente à nós mesmas, é um ato de amor e de autocuidado. É um processo que pode nos trazer a possibilidade de olhar para nós e para nossa história, ressignificar o que for necessário, resgatar o que for possível, e assim seguir de forma mais leve.

Nossa saúde mental também precisa (e merece) de cuidados.

Levar cuidados com a saúde mental, de forma leve, descomplicada e pautada na ética profissional é o meu propósito. E agora, gostaria de lhe convidar à conhecer o meu trabalho!

Vamos juntas?

Projeto FluIr Mulheres:

1. Atendimento clínico (Presencial ou Online): Os atendimentos clínicos do FluIr Mulher são destinados à você mulher que decidiu cuidar de si, e busca cuidados com sua saúde emocional. Sabemos o quanto é desafiador ser mulher na sociedade em que vivemos e para dar conta desse desafio precisamos estar bem. É fundamental dedicar atenção e cuidados com aquilo que sentimos, com nossas emoções, com nossa mente. Se você está em busca deste espaço, e disposta a embarcar em um processo que poderá lhe trazer a oportunidade de olhar para você, para sua história, para aquilo que você sente, e ainda a possibilidade de seguir de forma mais leve, lhe convido a conhecer o processo psicoterapêutico de atendimentos do FluIr Mulher. Posso ajudar você! Vamos juntas? 

2. Mentorias: Por muitos anos eu fui uma mulher que carregava sonhos e não me autorizava a dar voz à eles. Levantar pela manhã e ir trabalhar me exigia muito esforço, pois eu não via sentido naquilo que fazia. Passei por muitas mudanças pessoais e profissionais, e depois de muita terapia, estudo e autoconhecimento, pude de fato viver a minha virada de chave! Hoje me alegro ao ver meu propósito de vida se tornando realidade através do meu trabalho, e posso dizer que sou uma mulher que encontrou leveza e equilíbrio. Diferente de um processo de psicoterapia a mentoria se constrói pautada na troca de conhecimentos, e tem por objetivo te pegar pela mão e te ajudar a atingir objetivos específicos e previamente estipulados. Esse é o meu papel e o meu propósito enquanto sua mentora, te pegar pela mão e te ajudar a encontrar formas de construir e viver a sua virada de chave. 

Quero te apresentar agora as duas mentorias em que podemos caminhar juntas:

Quantas vezes você se viu frustrada com a forma como as coisas vinham acontecendo, ou infeliz e/ou machucada com as relações que alimentava? Provavelmente pelo menos uma vez em sua vida passou por uma situação assim, ou talvez, inclusive venha vivenciando isso hoje.

Não podemos romantizar, e pensar em um piscar de olhos tudo vai se transformar. E nem mesmo vamos poder simplesmente jogar tudo para o alto e sair correndo. Precisamos entender que mulheres adultas fazem escolhas, e não esperam passes de mágica. Mulheres adultas se tornam protagonistas da suas histórias.

Seguir repetindo comportamentos, seguindo o mesmo roteiro e alimentando as mesmas relações certamente não vai nos trazer resultados diferentes. 

A Mentoria Virada de Chave é individual, acontece dentro de 30 dias, dentro dos quais vamos ter 3 encontros ao vivo e online (pelo Google Meet). Juntas vamos construir um plano de ação. E você terá suporte, diretamente comigo, dentro deste período pelo WhatsApp.

     A Mentoria Virada de Chave é para a mulher que decidiu ser protagonista da sua vida, e está disposta a se comprometer a fazer esta virada acontecer. 

    Se você é esta mulher, saiba que a Virada de Chave é para você! Saiba mais

A Mentoria Destino, acompanhou durante 2023 muitas mulheres que se comprometeram e decidiram de fato construir um ano novo diferente. As passageiras do Destino 2023 são mulheres que entendem o significado do To Do Now. E eu quero que você também seja esta mulher em 2024.

E o que era bom, ficou ainda melhor!

A Mentoria Destino agora acontece no formato individual e personalizada para que você possa ter uma experiência ainda mais rica e exclusiva. 

Juntas vamos ter 6 encontros individuais (online):

1° encontro (1h): Alinhamento de Expectativas

2° encontro em diante: Desenhado de forma personalizada conforme a necessidades e objetivos traçados no Encontro de Alinhamento de Expectativas (1h30min cada um)

Após cada encontro você recebe um material para consulta sobre os principais pontos que trabalharmos ali.

Além disso, você terá suporte individual diretamente comigo via WhatsApp durante o processo de mentoria.

      • Bônus: Planner Diário de Bordo 2024 - exclusivo para mentoradas Destino

    "Metas, planos e objetivos são destino. É preciso VIVER ao caminhar"

    Quer embarcar em uma viagem que vai te levar a um ano realmente novo? Saiba Mais

    O que acontece quando uma psicóloga e um administrador de empresas unem seus conhecimentos e experiências? Nasce uma mentoria que veio para fazer a diferença na vida de microempreendedores e autônomos que querem levar seus negócios ao próximo nível. Apresentamos à você a Mentoria Decolar!

    A Mentoria Decolar une os serviços de Consultoria Empresarial, Avaliação de Perfil Comportamental e Sistema Representacional, Planejamento e Execução de metas, através de um projeto elaborado para ser executado em 40 dias, e dividido em 4 encontros.

    Vamos juntos fazer uma avaliação das suas demandas e dificuldades atuais, e a partir desta vamos desenhar e trabalhar com você, de maneira clara e descomplicada um plano de negócios para que possa ser aplicado, e sirva como alicerce para levar seu negócio para o próximo nível. Vamos ainda realizar a sua avaliação de perfil comportamental e sistema representacional, com o objetivo de mapear o seu perfil comportamental, identificando suas qualidades, suas forças, e autoconhecimento, que poderão ser aliados importantes para explorar ainda mais o seu potencial maior dentro da atividade que desenvolve.

    Quem serão seus mentores: 

        Mariana Alves (CRP 12/19426), é psicóloga e psicanalista, graduada em Psicologia pela Universidade Franciscana de Santa Maria (UFN), Professional & Self Coaching pelo IBC, Analista Comportamental pelo IBC, e Leader Coach pelo IBC e Behavioral Coaching Institute.  Empreendedora com 10 anos de atuação na área de Recursos Humanos, destes foram 09 anos como Psicóloga Organizacional e do Trabalho, participando de processos de R&S, e Gestão de Pessoas.

        Douglas Palamar (CRA 32630) Bacharel em Administração de Empresas, graduado pela Faculdade Cenecista de Bento Gonçalves, Consultor Empresarial e Gestor de Negócios. Empresário, com 12 anos de atuação na área de gestão de negócios, consultoria empresarial, na gestão de equipes de colaboradores e planejamento de estratégias de mercado. Sempre em busca dos melhores resultados para as equipes e clientes atendidos. Conheça mais sobre seu mentor aqui

Quer levar seu negócio para o próximo nível? 

Nós ajudamos você Saiba Mais

 

FluIr nas Organizações:

Para iniciarmos a reflexão sobre a importância de levar os cuidados com a saúde mental para sua empresa, gostaria de compartilhar com você alguns números e dados bastante preocupantes:

• Você sabia que de acordo com dados apresentados pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e da Organização Pan-americana da Saúde (OPAS), o Brasil é o país mais ansioso do mundo?
• De acordo com a Previdência Social, em 2021 mais de 75 mil brasileiros sofreram afastamento do trabalho por conta de quadros de depressão. E esse número se refere àquelas pessoas que receberam benefícios previdenciários, ou seja, cujo tempo afastado foi maior que 15 dias.
• Conforme pesquisa realizada e divulgada pela Edelman Trust Barometer 2021 – Relatório Especial O Empregado Motivado por Convicção, 48% dos entrevistados brasileiros dizem que seu empregador não está levando a sério o cansaço dos funcionários, nem criando práticas para prevenir a exaustão. E o mesmo estudo mostrou que só o salário não é mais o suficiente para manter um colaborador.
• Outra pesquisa recente e que traz números que devem ser olhados com atenção, é o estudo global realizado pela Workmonitor, que apontou que 56% da Geração Z e 55% dos Millennials  prefere estar desempregado do que infeliz no trabalho. 
• E por fim, você sabia, que desde o dia 01 de Janeiro de 2022 a OMS incluiu a Síndrome de Burnout à lista das doenças ocupacionais?

Quem se debruça a acompanhar as pesquisas e estudos voltados à saúde mental e qualidade de vida no trabalho, percebe rapidamente que a saúde mental vem ganhando espaço dentro das organizações e estar atendo ao que esperam os seus colaboradores neste sentido pode fazer toda a diferença para manter uma equipe saudável e engajada.

Sei que este é um desafio para boa parte das empresas, já que os gestores precisam dedicar tempo em cuidar de todos os setores necessários para manter um negócio. 

Conheça o FluIr nas Organizações, uma forma de levar o cuidado à saúde mental para as peças mais importantes de sua empresa, as pessoas! Através dele levo uma gama abrangente de serviços especializados em palestras, treinamentos e workshops, além de programas de saúde mental personalizados para empresas.

• Serviços do FluIr nas Organizações:

1. Palestras: 
Construídas de forma personalizada, com temas relevantes sobre saúde mental, gestão de estresse e promoção do equilíbrio trabalho-vida, levamos até sua empresa ou grupo a saúde mental de uma forma leve e descomplicada.

2. Treinamentos Personalizados: 
Desenvolva habilidades práticas para promover a resiliência e o bem-estar no ambiente profissional.
Treinamentos adaptados às necessidades específicas da sua equipe e da cultura da sua empresa.

3. Workshops Transformadores:
Participe de workshops interativos, e personalizados, que abordam estratégias para lidar com desafios comuns no dia a dia. Com ferramentas práticas para promover um ambiente de trabalho positivo e saudável.

4. Programas de Saúde Mental Empresarial:
Juntos vamos promover a implementação de políticas e práticas que fortaleçam a saúde mental dos seus colaboradores. Integrando programas de prevenção de estresse, gestão emocional e apoio psicológico no seu ambiente de trabalho.

• Por que escolher o FluIr nas Organizações:

Experiência: Minha trajetória na área Organizacional e do Trabalho, e os anos de escuta clínica, me ajudaram a entender a importância da gestão de pessoas para contribuir com os números e crescimento de empresas.

Abordagem Personalizada: Cada programa é adaptado às necessidades exclusivas da sua empresa, garantindo resultados eficazes.

Compromisso com o Bem-Estar: Acredito que investir na saúde mental dos colaboradores não é apenas responsabilidade social, mas também uma estratégia para o sucesso a longo prazo.

Através do FluIr nas Organizações estou empenhada em criar um futuro de trabalho mais saudável, produtivo e equilibrado. Vamos juntos nessa jornada de promoção da saúde mental e descubra como podemos fazer a diferença no seu ambiente de trabalho.

Entre em contato hoje para agendar um horário e começar a transformação em direção a um ambiente de trabalho mais saudável e equilibrado.

Levar temas da saúde mental de maneira descomplicada e descontraída, para seu grupo ou equipe é a minha especialidade. Vamos conversar? 

Você chegou ao lugar certo, eu posso ajudar você! 

Entre em contato através do formulário aqui do site, pelo e-mail: mariana@psicologamarianaalves.com.br, ou ainda pelo WhatsApp (47) 99785-0498. Atendimentos presenciais, mediante agendamento, na Av. Cel Marcos Konder, Nº 1313, Sala 110, Centro, Itajaí/SC ❤ Tenho certeza que juntas podemos encontrar a melhor solução você!